ページの先頭です。 メニューを飛ばして本文へ
現在地 トップページ > しもマル.net > 消費者のみなさまへ > 洋食レシピ紹介 > chef et chef 甘鯛のブレゼ はなっこりーとWマスタードソース

本文

chef et chef 甘鯛のブレゼ はなっこりーとWマスタードソース

ページID:0056151 印刷ページ表示

甘鯛のブレゼ はなっこりーとWマスタードソースの画像材料(4人分)

 
甘鯛 4切れ
はなっこりー 1パック
バター 10g
マスタードA しょうゆ 大さじ1
粒マスタード 20g
はちみつ 20g
酢 小さじ1
マスタードB 酒 大さじ1
ブイヨンまたは昆布だし 50cc
生クリーム 100cc
粒マスタード 大さじ1
パセリみじん切り 適量

作り方

  1. 甘鯛に塩をしておく。マスタードソースAを混ぜておく。
  2. 湯を沸かし、塩(分量外)を加えはなっこりーを約1分半茹でる。すぐにざるにあけ、冷ます。冷めたら食べやすいサイズにカットし、Aの半量を合わせておく。
  3. フライパンにバターを熱し、甘鯛の皮目をパリッと焼く。1度フライパンから出し、フライパンを軽くペーパーなどで拭く。皮目を下にしてフライパンに入れる。酒、ブイヨンを入れ、沸いたらふたをして弱火で3~4分火を入れる。
  4. 甘鯛をフライパンから出す。
  5. マスタードソースBを作る。ブイヨンを半量以下まで煮詰め生クリームを加え軽く煮立ったらマスタード大さじ1を加える。
  6. 残りの半分のAを甘鯛の皮にぬり、はなっこりーとソースとお皿に盛る。あればパセリのみじん切りを散らす。

甘鯛のブレゼ はなっこりーとWマスタードソースの画像

 

ヤサイコトバ

 

はなっこりー・・・やってみよう

 

はなっこりーは山口県オリジナルの新しい野菜。中国野菜のサイシンとブロッコリーの交配で誕生しました。

はなっこりーが生まれるまでに、サイシンやブロッコリーの他にもさまざまな野菜の組み合わせが交配され、栽培、試食が繰り返されました。なんと、野菜など95通りの組み合わせで、4万以上の個体の中からはなっこりーは選ばれたのです。まさにやってみよう!というチャレンジ精神で生まれた野菜。

簡単に調理できてくせがなく和風・洋風・中華、どんな料理でもおいしく食べることができるので、色々な料理もやってみよう!はなっこりーは、君のやってみようを応援します。

「ヤサイコトバ®」考案者 西川 満希子​ 野菜ソムリエ上級プロとして活動する中で、「ヤサイコトバ®」を考案。​

皆さまのご意見をお聞かせください

お求めの情報が充分掲載されてましたでしょうか?
ページの構成や内容、表現は分りやすかったでしょうか?
この情報をすぐに見つけられましたか?