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オジンオスンデ(いかの肉詰め)

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オジンオスンデ(イカの肉詰め)の写真

​<材料>4人分

 
いか(胴の部分) 2杯分
豚ひき肉 100g
豆腐 100g
パプリカ 20g
アスパラガス ​​20g
春雨 ​​20g
ニンニク 1片
小さじ1
醤油 小さじ2分の1
ごま油 大さじ2分の1
小麦粉 適量

<作り方>

  1. いかは内蔵を取り除き、きれいに洗って水分を拭き取っておく。
  2. 豆腐はキッチンタオルで包み、力を加えて水分を抜き、春雨は茹で、1cm程度に切っておく。
  3. パプリカ、アスパラガス、ニンニクはみじん切りにする。
  4. ボウルに豚ひき肉、豆腐、パプリカ、アスパラガス、春雨、ニンニク、塩、醤油、ごま油を入れ、しっかり混ぜ合わせる。
  5. いかの内側にしっかり小麦粉をまぶし、4の具をつめ、具が出ないようにつまようじで刺して閉じる。
  6. 蒸し器にいれて15分~20分程度蒸す。
いかの肉詰めイメージのイラスト

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