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煮干しとアーモンドの炒め物

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煮干しとナッツの炒め物の写真

​<材料>4人分

 
煮干し 50g
アーモンド 50g
ニンニク 2片
醤油 大さじ2
​大さじ2
ごま油 小さじ1
はちみつ 小さじ1

<作り方>

  1. フライパンで煮干しを炒る。
  2. 炒った煮干しをザルにあげ、余分な粉を落とす。
  3. アーモンドを素焼きし、皿に移す。
  4. フライパンに醤油、酒、ごま油、はちみつを入れひと煮立ちしたら、ニンニクをいれ軽く炒める。
  5. 煮干しとアーモンドを和える。
完成した煮干しとナッツの炒め物の写真

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